[블챌] 9월 3주차 와니씨의 운동일기 :: 링피트 망해암/아라마루/강화도 라이딩

와니입니다 ! 최근들어 제일 열심히 운동했던 한 주, 그만큼 먹었는지 살크업도 같이 한..

근육이 생기고 있는거.. 겠죠..?

9월 12일 (월) 월요일은 링피트로 시작 ! 링피트는 30-40분을 해도 실제 운동시간 측정이 얼마 안되서 조금 킹받는다.

하지만 열심히 했으니까, 9월 13일 (화) 화요일도 아침 링피트 저녁에 약속이 있었어서 부지런을 떨어봤다. https://blog.naver.com/kimjuwun/222875535021 신림역 맛집 기막힌포차 맛있는 안주 국물닭도리탕에 소주 한 잔 와니입니다! 신림역 2번출구 쪽 신림홈마트 골목에 은근 맛있는 맛집들이 많이 있어요.

왕주먹이나 포36거... blog.naver.com 저녁에는 기막힌 안주에 소주 한 잔 - 기막힌포차는 진짜 안주 맛집이다. 9월 14일 (수) 회사에서 워크숍을 다녀왔다. 이 나이에 무슨 운동회야..

했는데, 왠걸.. 나 운동회 좋아했네?

조금 고됐지만 즐거웠다. 9월 15일 (목) 전 날 워크숍이 ...

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