[블챌] 9월 4주차 와니(a.k.a 게으름뱅이)씨의 운동일기

와니입니다...c 정말 게으름지수 max를 찍었던 이번 주 집에 있는 링피트 아니었으면 아마 내내 누워만 있었을꺼에요.. 하핳 한 번 몸이 편하니까 더 운동하기 싫어져서 일주일 내내 운동도 하는둥 마는둥 이번주는 조금 활기차게 달려봐야겠어요. 9월 19일 (월) 일주일의 시작은 조금 쉬기로 맘 먹은 날 !

이 날의 게으른 한 주의 시작이었다. 흑흑 9월 20일 (화) 그래도 약속은 잘 지키는 편 이 날도 운동하기 싫었는데..

고기 사준다는 사람도 있었는데 잘 참고 운동 다녀왔다. 신림PT 받고 운동자세 교정하기 _ 피티나인 와니입니다!

주니씨한테 종이인간으로 불리는 와니씨, 항상 듬직하다는 소리를 들으며 자랐으나 알고보면 ... blog.naver.com PT 4회차 = 마지막 날 https://blog.naver.com/kimjuwun/222869321945 결론적으로 근육량이 1도 늘지는 않았지만 온 몸에 알이 베긴걸 보니까 제대로 운동을 배운 것 같다. 링피트 할 때 잘 써먹어...