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과체중 비만 러너 10km 코스 마라톤 대회 참가 서브1 달성

 과체중 비만 러너 10km 코스 마라톤 대회 참가 서브1 달성

2026년 03월 29일 일요일 오전 7시 30분, 서울 광화문광장에서 출발하는 서울K-마라톤대회 10km 코스에 참가했습니다. 지난 2024년 11월, 파주시 행복 마라톤대회 5km 코스와 2025년 09월, 서울어스마라톤대회 하프 코스(21.0975km)에 이어, 배번칩(기록측정용 칩)을 착용하는 세 번째 공인 대회였는데요.

서울K-마라톤대회는 건전하고 지속 가능한 러닝 문화를 만들어가자는 취지와 함께, 탄소중립 실천을 위한 친환경 스포츠 행사를 표방하고 있습니다. 간략히 코스를 살펴보자면 서울의 상징적인 공간들을 달리며 서울의 역사와 문화적 가치를 느낄 수 있도록 안배하였는데요.

초반부터 좁다란 청계천로를 달렸던 서울어스마라톤대회와 달리, 서울K마라톤은 세종대로 사거리에서 흥인지문 사거리까지 종로를 내달리는 쾌적하고 널따란 주로가 무척 인상적이었습니다. 사실 열정적인 러너분들에 비하면 마라톤대회는 1년에 한 번꼴로 매우 드물게 참가합니다만 매일 아침, 건강 증진과 체중 유지를 ...