< 2024.05.21 화요일 > <운동> 천국의 계단 레벨 8/ 30분: 492칼로리 소모 생선 초밥(단백질, 탄수화물) 연어 구이(단백질, 지방) 아이스 아메리카노(카페인) + 초코 크로플 1/8(탄수화물, 당, 지방) 단백질 더더욱 제대로 먹자. 크로플 ㄹㅇ 1/8 먹음....
[운동] 건강한 (•̀(oo)•́ ) #51에 대한 요약내용입니다.
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![[운동] 건강한 (•̀(oo)•́ ) #51](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA1MjJfMjAx/MDAxNzE2MzYwNzczMTEx.KI-KnqlPpf1sgMrYvxHx1TA9pZY9az1OCNIm7YKLks8g.y_ORANQd3LzrxSfEdsMtGGfX7qSg7g22bhIHVSXrAcAg.JPEG/403B17AB-EDEE-47EE-A945-7E831827B027.jpg?type=w2)
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