안녕하세요! 출산 후 체중 감량을 원하던 30대 주부입니다.
우연히 발견한 아모스짐휘트니스 둔촌동역점에서 본격적으로 운동을 시작하게 되었어요. 헬스장을 찾는 눈길과 함께 체중 감량의 목표를 세우며 여기에 오게 되었습니다.
처음의 긴장감과 기대가 섞인 오늘, 어떤 변화가 생길지 궁금합니다. 운동을 시작하기에 적합한 환경 아모스짐휘트니스 둔촌동역점은 헬스시설이 잘 갖춰져 있어 믿음이 갔습니다.
해머스트렝스 기구와 다양한 유산소 기구가 마련되어 있어, 운동을 처음 시작하는 저에게도 적합한 환경으로 느껴졌습니다. 특히, 깨끗한 샤워실과 개별 화장실이 구비되어 있어 운동 후 편안하게 휴식할 수 있는 점이 무척 마음에 들었습니다.
여기에 24시간 운영되어 자유로운 시간에 운동이 가능하죠 . 운동 시작 전, 프로 트레이너와의 상담이 있었습니다.
제게 맞는 운동 프로그램을 추천해주셔서 더욱 마음이 놓였습니다. 트레이너는 운동 선수와 재활 트레이닝 관련 전문 지식을 갖춘 분들이라 세심하게 제 몸 상...
