리웰필라테스 서울특별시 영등포구 여의나루로 42 507, 508호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 퇴근 후 늘 피로한 몸을 이끌고 방문한리웰필라테스. 평소 재활운동을 추천받았던 터라 어떻게 운동을 할 수 있을지 기대와 설렘이 가득했어요.
다양한 필라테스 클래스가 있다는 얘기를 듣고 그 매력을 직접 체험해보려고 했습니다. 필라테스의 다양한 클래스 여기리웰필라테스의 매력은 무엇보다도 다양하게 구성된 클래스에 있죠. 1:1 프라이빗 레슨, 듀엣레슨 그리고 소규모 그룹레슨까지 여러 가지 선택지가 있더군요.
여러 사람들과 함께 진행하니 긴장도 풀리고, 소통의 재미도 느낄 수 있었어요. 필라테스의 장점을 극대화하며 나에게 딱 맞는 운동을 찾아가는 과정이 정말 흥미로웠습니다.
전문적인 강사의 지도 강사님은 친절하고 전문적인 지식으로 가득하시더군요. 연습하는 내내 동작 하나하나에 대한 설명이 자세해서 고개를 끄덕이며 따라잡을 수 있었어요.
덕분에 운동하는 내내 안정감을 느낄 수 있었죠. 편...
