골프 비거리의 핵심은 꼬임 코어운동 홈트해요

안녕하세요. 백돌이에서 싱글까지 성장해가는 블로거이자 유튜브 명랑골프 TENSIONGOLF 입니다.

일본 기사를 좀 보다가 일본 골프선수들이 하는 연습방법이 눈에 보여서 캡처해왔습니다. 아직 번역이 서툴러서 그대로 옮겨 적을 수 가 없어서 조금 아쉬움은 남지만 핵심내용만 그리고 동작만으로도 이해하기 쉽습니다.

저 또한 골프 비거리에 대한 관심이 많고 거리가 많이 나면 버디나 투온에도 유리한게 사실입니다 요즘은 스크린골프를 치다보니 더더욱 비거리에 욕심이 나네요. 실상 비거리가 다가 아닌거 아닙니다.

정확성이 최고인데 비거리가 아무리 많이 나면 뭘할까요 오비가 나거나 내가 원하는 지점에 볼을 갖다 놓지 못한다면 의미없는 그래서 드라이버는 쇼라는 단어도 있었죠. 사설이 길어졌군요.

일단 골프 비거리에 핵심은 꼬임이 아닐까 싶습니다. 그리고 그에 따른 근육들이 따라주어야만이 우리가 원하는 비거리가 나실껍니다.

근육과 유연성 조합이 잘 따라야하니까요. 골프 비거리 핵심은 꼬임 그리고 코어 ...