생후 79일 낮잠 수면교육 시작! * 밤잠: 전날 8시 20분에 자서 10시 30분 기상.
달래고 다음날 새벽 6시! * 수유량: 730ml 6주차 끝물에 나름 밤잠 수면교육을 시작했는데, (8시 전후 재우기, 수면의식, 수면리듬) 시작하자마자 항상 등대고 자고, 12시 전에 깨는 일이 거의 없던 다다!
그게 12주차 생후 79일 깨졌다...... 8시 넘어 잤는데 10시 30분에 울며 일어남! 겨우겨우 안아 재운 뒤 눕혔다 (수유해야 하나 엄청 고민함) 이틀 전부터 잠연장도 안되고 밤잠1이 짧아져서 이상했는데 결국 새로 투입됐던 (비싼) 교정 베개는 빼버렸다 그리고 아침까지 통잠...ㅎㅎ 베개는 낮에만 쓰는 걸로 - 애증이 비싼 교정 베개!
95,000원.. 밤에는 너무 힘들어해서 도저히 못쓰겠고, 머리뼈가 굳어지는 만 4개월 전에 사두 & 단두를 교정하려면 낮이라도 써야 했다 그래서 더 늦출 수 없이 낮잠 등대고 자기에 돌입!
낮잠 1에 도전했는데 칭얼거리다 잠들었다!! 눕혔다가...
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원문 링크 : 육아일지 (79일~83일 ) | 어설픈 수면교육 시작해보기
