가로세로한의원 일산점에서장요근의 단축 긴장으로 인한 요통에 대해서 포스팅 하겠습니다.장요근이 '숨어있는 요통의 원인'인 경우가 많습니다.장요근의 단축 긴장으로 인한 요통의 대표적인 증상은 '허리를 펼 때 아프다' 입니다.의자에서 일어설 때,양반다리로 앉아 있다가 일어설 때 요통이 생겨서 허리를 펴기가 힘들고, 조금 시간이 지나야 비로소 허리를 바로 펼 수가 있게 됩니다.긴장되어 짧아진 장요근(장요근 중 대요근)은 허리를 펴는 동작에서, 그리고똑바로 선 자세에서도 요통을 유발합니다.직립하는 인간에서장요근은 똑바로 서는 데 매우 중요한 역할을 합니다.이외에도 장요근은 다양한 증상..........
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