신타6 프로틴 아이솔레이트 구매후기/단백질보충제먹는방법

#살이잘찌는체질 이라 20살부터 줄곧 #다이어트 #운동 을 꾸준히 해 왔어요스쿼시, 스피닝, 요가, 헬스, 수영 등등 동네에 다닐만한 센터가 있으면 몇달씩 다녔던거같아요그런데 이상하게 살이 확 찌지만 않을 뿐이지 꾸준히 운동해온 몸매는 절대 아니라는...#식단관리 도 안하고, 오히려 운동했으니까 먹어도 돼 라는 생각이었고, 몸무게가 늘어난게 아니라면 안심하며 20년을 헛고생으로 멍청운동만 한것 같아요ㅠㅠ이번에 집근처 #AKC멀티짐 이라는 센터에서 #뮤직복싱 과 #크로스핏 운동을 하며 좀 제대로 해볼생각이예요일단 #근력운동 의 중요성을 느끼고 관장님의 추천으로 #단백질보충제 를 구매하였습니다#신타6프로틴 #아이..........