신촌 필라테스 필라테스가든 1:1, 그룹, 체형분석까지

안녕하세용 서모후입니다 최근 친구가 추천해준 신촌 필라테스 필라테스가든 신촌 신촌 명물거리 메인에 한복판에 위치한 신촌 필라테스 필라테스가든 알라딘 중고서점있는 건물 2층에 있었어요! 와 들어가자마자 감성 카페같은 인테리어에 깜짝..!

로비에 왜 이렇게 쇼파가 많지? 의문이었는데 수업을 마치고 나오고 바로 알게된 그 이유 알고보니 3층까지 있었구요 수강생들이 진짜 많은데 본인 수업시간 전에 미리 와서 여기서 편하게 기다리고 계시더라구용 저는 이 날 첫 수업이라 먼저 체형분석을 하고 진행된다고 20분 먼저 오라고 안내받았어용 그래서 일찍왔더니 이렇게 인바디와 어떤 레이저기계같은거로 제 몸을 진단해주셨습니다 저는 평소에 허리가 약하고 골반 비대칭이 있어서 왼쪽 어깨가 올라가있는 편인데 그 부분을 아주 정확하게 잘 짚어주셨구요!

요거 분석한 걸 바탕으로 강사님께서 제 몸에 필요한 동작으로 맞춤 1:1 필라테스 레슨이 시작되었습니다 제가 수업한 2층 개인레슨 방이에요! 아 참고로 필라테스가...