노원에서 복부 무한람스+러브핸들 4보틀 한지 이제 두달차! 허벅지 무한람스는 작년 10월에 했으니 7개월 정도 되었다.
시간 빠르다!! 전/후 볼때마다 깜짝 놀라는 작년 10월 사진 ㅋㅋㅋㅋ 민하가 일부러 저렇게 찍었냐고 물어보는데 어떻게 일부러 저렇게 찍어요 배가ㅋㅋ 많이 나왔던 2월달^^ 복부 무한람스+러브핸들 추가해서 21.5보틀 제거했고 여태까지 후관리로 쭉 허벅지때랑 마찬가지로 체외충격파+메조지분주사 관리를 받아왔다.
근데 내가 코어 근육이 정말 전혀 없어서 그런가 아랫배가 맨날 좀 뽕 나와있는 느낌이라 이번에 후관리로 코어스컬프를 받아보기로 했음! 코어스컬프는 근육에 고강도의 자기장 에너지를 주어서 누워있는거 만으로 30분간 36000회의 윗몸 일으키기 효과를 주어 코어 근육 강화를 시켜주는 체형관리 프로그램이다.
일단 사람이 직접 윗몸일으키기를 36000번 할 수도 없을 뿐더러(난 죽음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뉴스에나옴ㅋㅋㅋㅋ) 한다고 해도 같은 강도로 근육 깊숙한 곳까지 자극을 ...
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