크로스핏 오픈 측정 24.3 후기(세 번째 와드)

드디어.. 마지막 와드~~!

원래 오픈 5주씩 하고 그랬다는데.... 나는..

오픈을 즐기지 못하는 사람이였다.. 오픈 시작 전에 자꾸 심장이 뛰고...떨리는..쫄보..흐흑 이번 와드는 For Time of (time cap: 15 mins) 5 Rounds 10 Thrusters (95/65lbs) 10 chest-to-bar pull-ups Rest 1 minute, then: 5 Rounds 7 Thrusters (135/95lbs) 7 bar muscle-ups 쓰러스터 & 체투바 & 머슬업..

체투바 호소인은 체투바를 못 한다. 호소만 가능.

그래서 Rxd는 포기하고 Scale 와드로..ㅠㅠ 사실 Rxd 와드로 하면 등수가 더 높게 나오기 떄문에(0개를 해도 scale 버전보다 상위 등수임) 쓰러스터 10개만 하고 등수 높게 받을까..?도 했지만 뭐 내가 선수 할 것도 아니고 ..

나에겐 딱히 의미가 없었다. 난 내가 운동 끝마치는게 더 중요한 사람이라 스케일로 진행함!

그...

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