왜 번아웃이 올까? 열심히 살다 보면 열심히 일만 하다 보면 잠 안 자고 줄여가며 장사를 하는데 장사기 안되면 번아웃 이런 증상이 있다고 해요 무기력 잠만 잔다 아프다 화를 낸다 귀찮다 의욕이 상실 감정상실 번아웃이 왔다는 건 열심히 살았다는 것이다 열심히 살았는데 돈이 벌리지 않고 여유가 없고 쉬지 못하고 나에게 자유를 주는 게 쉽지 않다 그래서 인생 패턴을 바꿔야 산다 번아웃은 중심축이 흔들리고 텅텅 비어 있는 상태이기 때문에 피벗을 못한다 열심히 살아낸 경험이 있으니 방향을 바꿔야 한다 방향을 바꾸기 위해 미리 준비하자 멈추면 죽을 것 같은데 속도를 낮추면 보인다 번아웃에 인생 전체를 태우면 안 된다 그 자체만 태워야 한다 벗 아웃은 정상이다 방향을 바꾸자 514챌린지 하면서 방향이 바뀌고 관점이 바뀌면서 나는 나를 돌아보며 나를 키우며 나를 발행하며 나를 성장시키기 한다 시조새다 나를 칭찬합니다 6기 C조 이프랜즈 첫 밋업 성공했어요 많은 분들이 응원해주셔서 힘이 됩니다 떨리...
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원문 링크 : 11월 13일 번아웃에 인생 전체를 태우지 마라 317
