1. 추천 이유 <추천 이유> 1.
음식별 소화 시간과 소화 순서 2. 독소가 생기는 원인 3.
독소가 생겼을 때 벌어지는 일 4. 암 발생 원리 5.
암 예방법 6. 독소 덜 생기게 하는 법 을 알게 되어 추천함.
하비 다이아몬드의 <다이어트 불변의 법칙>을 읽고 이 책도 읽어보게 되었다. 대개의 저자들이 그렇듯 비슷한 주제로 비슷한 내용을 말한다.
이 책을 읽지 말까도 생각했지만, 결론적으로 읽길 참 잘 했다. <다이어트 불변의 법칙> 의 내용뿐 아니라 새로운 내용도 아주 많이 나왔다.
두 책에서 다 다이어트, 살빼기 등 보다는 몸이 정화되고 깨끗해져서 질병없이 건강한 몸이 더 중요하다는 내용을 설파하고 있다. <질병이 생기는 단계> 1단계 : 식욕부진, 피곤, 몸이 무거운 증세 2단계 : 가려움증 3단계 : 민감, 예민해지는 과민증상 4단계 : 염증 5단계 : 궤양 6단계 : 암 <나는 질병없이 살고 싶다> - 하비 다이아몬드 2.
몸에 독소가 쌓이면 어떤 일이 생기는가? 몸에...
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원문 링크 : 나는 질병없이 살기로 했다(하비 다이아몬드 지음)
