고등학교때부터 척추측만증이 있어 간헐적으로 재활의학과에서 도수치료를 받았었는데요 재활의학과 도수치료는 비용도 비싼데다 도수치료로도 척추측만증의 기울기를 완화하는데 상당히 오랜시간이 걸린다고 하더라고요 사무직에서 일하니 척추측만증이 통증과 뻐근함의 증상들로 발현되기 시작해서 인계동 근처 체형교정 필라테스를 끊어 꾸준히 다닌지 벌써 9개월째입니다 ㅎㅎ 얼마나 바뀌었는지 기록 겸 후기를 남겨볼게요! 아모르 필라테스 전 후 비교 좌: 23년 8월 / 우: 24년 5월 기본적으로 척추측만증이 있어 어깨와 골반이 기울어져있고 일자 어깨가 아닌 옷걸이형 어깨에 라운드숄더까지 있어서 왜소해보였어요 현재는 어깨도 많이 펴져 자신있어 보이고 옷걸이형 어깨도 많이 완화됐고요 특히 어깨와 골반 기울기가 눈에 띄게 돌아왔어요 좌: 23년 8월 / 우: 24년 5월 라운드숄더인 사람들 특징이 앞에서 봤을때 손등이 많이 보인다는 점인데요 현재는 어깨가 많이 펴져 손등이 보이는 비율이 줄어들고 바른 자세를 찾아...
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