[뻘글] 금연 4년차...

시간이 흘러흘러 이제 금연 4년차... 흡연할 때는 몰랐지만...

지금와서 돌이켜보면.... 주변 사람들에게 피해가 많았겠구나 하는 생각이..

특히...담배와 커피 빼놓을수 없는 조합인데... 흡연할때도 경험했지만...

담배와 커피가 더해지면 입안이 마르게 되고.. 그 결과로....입 냄새가 상당히 역겹구나.

느낀것도 얼마전.... 돌이켜 생각해보니....

금연 시작후 얼마후부터 나타난 하지불안증후군도... 올겨울 거의 나타나지 않았고...

하지불안증후군...경험해보면 그 증세를 말로 표현하기가 참 어렵고.... 다리가 찌릿찌릿하다 해야하나...

좌우간 불편한 다리를 좌우로 흔들던지 움직여야 그 기분나쁜 증세가 사라지지만 그것도 잠시이고..........