아침 루틴 9월은 달리는 달!

From, 블로그씨 9월의 시작! 힘들지만 활기찬 월요일을 시작해요.

나의 아침 루틴 일상을 사진과 함께 공유해 주세요! B형 간염 항체가 없다고 해서요. 1차 접종을 했는데 ...

매정한 남편 수영외 다양한 운동을 한날.. 성당해설까지 힘든날, 저더러 운동장까지 뛰자는거에요.

뛰었죠..뭐. 다음날, 기절해가지고...

둘째 선생님께 알람을 받았어요. 어머니~~OO가 학교에 안왔는데 무슨 일있나요??

앗~~!!! --;;; 기절....무식하게도 접종당일 무리한 운동은 삼가라는 말을...지키지 않은거죠.

그래서 지금 한 4번 뛰었을까요? 울진군에서 하는 걷기 챌린지도 참여해볼겸 산책은 하는편인데요.

달리기는 꼭 하고 싶었던 버킷리스트중 하나긴 했어요. 등떠밀려 시작하긴 했지만....

잔잔바리로 뛰고 나면(2.5~3키로) 땀나는게 아, 나 운동하고 있구나 느끼게 됩니다. 그래서 9월 운동 루틴에 달리기를 넣어볼까해요.

식탐 많은 저! 진짜 .....꼼짝도 안하는 몸무게 인바디 재러 보건...