연말이 오면서 일도 많고 약속도 많아진 요즘 ! 이럴 때일 수록 몸 관리를 잘 해야겠더라구요 저는 알약을 잘 못 삼켜서 액상형 영양제를 좋아하는데, 마시는 메가도스가 있어 소개해보려고 해요 - ̈ 요즘 고함량 비타민C가 좋다는 정보를 자주 접해서 분말형 비타민C를 구매해서 먹어 봤는데, 정말 너무 셔서 손이 잘 안 가더라고요 메가비타 3000 제로는 액상형이기 때문에 복용도 너무 간편하고, 물이 필요 없다는 게 제일 좋아요 비타민C 섭취가 필요한 이유부터 알고 갈까요 ?!
“ 비타민C 꼭 먹어야 하나요? ” 비타민C는 세포를 손상시키는 활성산소로부터 우리 몸을 보호하는 대표적인 항산화 영양소에요 우리 인체는 비타민C를 스스로 만들어낼 수 없기 때문에, 반드시 외부에서 섭취를 해야 해요 “ 비타민C 메가도스(고함량 복용)가 필요한가요?
” 비타민C는 체내에서 스스로 만들어지지 않기 때문에, 강력한 항산화와 면역력을 위해 고함량 섭취가 필요해요 “ 비타민C 많이 먹어도 괜찮나요? ” 비...
