대구 수성구 자이로토닉 메이트필라테스 후기

작년에 자이로키네시스를 배워보고 너무 좋았던 기억이 있어서 이번에는 자이로토닉 수업을 들었다. 대구에서 최초로 필라테스와 자이로토닉, 자이로키네시스 프로그램을 진행하는 1세대 운동 스튜디오로 찾아갔다.

위치 및 주차 범어동 호텔라온제나 2층에 있고 호텔 지하 주차장 무료 이용 가능하다. 입구 MATE PILATES&GYROTONIC 당신의 척추는 건강한가요?

필라테스 자이로토닉 자이로키네시스 임산부 필라테스 내부 스튜디오 내부가 정말 깨끗하고 잘 정돈되어 있었다. 라커룸 샤워실 세면대 counseling room 운동에 앞서 간단한 설문지를 작성하고 선생님께서 이를 토대로 나에게 가장 알맞은 프로그램을 추천해 주셨다.

필라테스, 자이로키네시스 경험이 있어서 자이로토닉 레슨을 받는 걸로 하였다. 레슨실 운동에만 집중할 수 있을 것 같은 조용한 분위기이다.

다양한 운동기구 기구 종류도 많고 깨끗하게 관리되어 보였다. 필라테스 기구 안쪽 룸에는 필라테스 기구들도 있다.

스페셜 머신 왼쪽으...

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