장건강은 정말 중요한 것 같아요! 장이 안좋으면 얼굴에 트러블도 잘 생기고ㅠㅠ 몸도 더 쳐지고 기분도 안좋아요 변비 생길 때 마다 아주 고통스러운데..
변비직빵 쾌변 꿀템을 찾았답니다 ㅋㅋ 쾌변습관 바로바로 요 닥터로하스 쾌변습관!!! 연세대학교 연세생활건강에서 만들었네요~ 연세대학교 답게 파랑파랑해요 :) 쾌변습관 에는 차전자피가 들어있어요 차전자피 1일 섭취량 5600mg이 듬뿍 들었네요!
유통기한도 24년 2월 까지로 아주 길어요 ㅎㅎ * 차전자피란? * 질경이과에 속하는 식물 씨앗의 껍질!
식이섬유가 아주 풍부하게 들어있어요 그래서 변을 부드럽게 만들어주고, 대변 양을 늘려 장 운동 또한 촉진시켜준다는 사실~ 또한 차전자피 는 40배나 되는 수분을 흡수하면서 팽창해요. 따라서 장 내에 있는 대변 부피가 커지고 변을 부드럽게~~ 밀어내서 나오게 한대요 사실, 묵은 변 눌때 통증도 무시 못하는데...
쾌변습관은 통증도 최소한으로.....!ㅋ 쾌변습관 위 그림이 차전자피 원리이고...
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