#쮼핏 #크로스핏 #CrossFit #조커짐 #김해 #장유 #운동 #와드 #역도 #동작설명 #파워클린 23년 11월18일 조커짐 안녕하세요ㅎㅎ 쮼핏 6번째 일지로 찾아왔습니다!! 날이 많이 추워졌습니다....ㅜㅜ 오늘 새벽에 눈보라가...
살발하죠...? 11월인데 창원에 이렇게 눈 보는거는 처음인거 같아요..
아침부터 블랙아이스 때문에 식겁했습니다. 차가 움직이지 못해 운동 못 갈 뻔 했거든요ㅜㅜ 일은 그렇다 치고 운동 못가는건 참지 못하죠...ㅎ 아무쪼록 2시간 도로 한 가운데 고립 되어있다 운동을 갈 수 있게 되었답니다ㅎㅅㅎ 그럼 운동 크로스핏 조커 장유점 경상남도 김해시 능동로 153 지하1층 조커짐 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 김해크로스핏(@joker_gym_gimhae) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,033명, 팔로잉 668명, 게시물 460개 - 김해크로스핏(@joker_gym_gimhae)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 inst...
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원문 링크 : <쮼핏 6일지> 크로스핏 와드 동작 설명
