4. 적당함과 친해지기

적당하다의 사전적 의미는 정도에 알맞다 / 엇비슷하게 요령이 있다 / 꼭 들어맞다 음식 먹을 때 적당히 먹는 게 좋다. 운동도 적당히 하면 좋다.

인간관계도 적당한 거리가 딱 좋다. 수면도 적당한 시간을 자는 게 좋다.

무엇을 얼마나 줄까? 하면 적당히 주세요.

일상생활에 '적당히'란 단어는 참 비일비재하게 쓰이는 것 같은데 난 아직 적당히의 정도가 너무 어렵다. 적당한 만큼의 선을 지키고 자제력을 발휘하려고 부단히 노력하지만 나에겐 너무 어려운 과제라 중간지점을 찾는 게 여간 쉽지 않다.

사람 사이의 적당한 온도도 넘치는 식욕과 스트레스에 눈이 멀어 적당히 먹는 양도 밤마다 자주 찾아오시는 불면증에 적당한 수면시간도 마음으로 가까이하고 싶은 사람과의 적당한 거리도 뭐하나 내 맘처럼, 세상만사도 내 일도... 맞아 굴러가는 게 하나도 없는 게 답답하다.

사방팔방 이리저리 긴장하고 신경이 바짝 곤두서있으니 누가 봐도 예민 덩어리인 애인 것 같아 속상하다. 두서없이 막 적어내려가고 있는...