이번 포스팅은 월령별 총 수면시간 부적절한 수면시간 총 낮잠 시간 낮잠 1회당 수면시간 낮잠과 낮잠 사이 수면텀 낮잠 횟수 밤잠시간 낮잠과 밤잠 사이 수면텀 통잠시간 을 알아보겠습니다 참고자료 : 스르륵 수면교육, 미국 수면재단 월령별 수면시간표는 다음포스팅에 올릴게요 0-1개월(~5주) 총 수면시간 14~17시간 총 낮잠 시간 4~6시간 낮잠 1회당 수면시간 45분~3시간 낮잠과 낮잠 사이 수면텀 45분~60분 낮잠 횟수 3-5회 밤잠시간 9~12시간 통잠시간 3~5시간 먹잠을 하며 아직 낮밤 구분이 되지 않고 하루가 24시간이 아닌 시기입니다 표를 만들어놓긴 했지만 참고만 해주세요 그냥 졸리다 할때 재워주시고 배고프다 할때 먹이면 되는 시기입니다 단, 제가 저번 포스팅에 말한 세가지는 꼭 해주세요1 수면교육 시기, 신생아 수면교육 하는법, 수면교육 하기전 꼭 읽어보셨으면 하는 글(영상O) 수면교육은 수유텀 첫수 막수 등과 직결되는 부분이 많습니다 차근...
#
권장수면시간
#
월령별적정수면시간
#
월령별수면시간
#
월령별권장수면시간
#
아기통잠시간
#
아기통잠
#
아기수면텀
#
아기수면시간
#
아기밤잠횟수
#
아기밤잠시간
#
아기낮잠횟수
#
아기낮잠시간
#
아기권장수면시간
#
수면텀
#
낮잠횟수
#
낮잠과밤잠간격
#
낮잠과낮잠간격
#
적정수면시간
원문 링크 : 아기 월령별 수면시간과 낮잠시간, 수면텀, 낮잠횟수 정리
