30대 책추천 <기분을 관리하면 인생이 관리된다> 서평

도서 점수 : 88점 30대 책추천 드립니다. 30대에는 인생의 여러 가지 고난을 겪고 힘이 들 때가 많습니다. 그럴 때 마음을 위로해 줄 수 있는 책 한 권이 엄청 큰 힘이 될 때가 있습니다. 30대 책추천으로 권해드리는 이번 책은 김다슬 작가님의 <기분을 관리하면 인생이 관리된다>입니다.

저도 힘이 들 때면 부정적인 감정들을 없애기 위해 여러 가지 방법을 이용합니다. 운동을 하러 간다거나 아니면 글을 쓴다거나 말이죠.

하지만, 마땅히 머릿속에서 생각이 나지 않을 때에는 이런 30대 책추천 한권이 오히려 더 도움이 될 때가 많습니다. 이 책은 어떻게 하면 자신의 기분을 관리할 수 있는지 소개하고 있습니다.

기분에 따라 인생이 결정되기 때문에 자신의 기분으로 인해 인생을 망치지 않도록 도움을 주는 것이죠. 대부분이 에세이와는 다르게 자기계발서같은 느낌이 들기도 합니다.

뭔가 가벼운 듯하지만 무거운 그런 책이라 더욱더 30대 책추천으로 적합한 것 같습니다. 김다슬 작가님은 작가, 작사...