다시 돌아온 마인두핏 2025 – 걷고 달리며, 마음을 살리는 시간

다시 돌아온 마인두핏 2025 걷고 달리며, 마음을 살리는 시간 안녕하세요! 안산시정신건강복지센터 이음프렌즈 온라인 서포터즈 박근갑입니다.

드디어, 많은 분들이 기다리셨던 그 행사! 마.인.두.핏!

2025년 버전으로 새롭게 돌아왔습니다! 이번 마인두핏은 단순한 이벤트가 아닙니다.

‘정신건강의 날(10월 10일)’을 기념하는 마음 건강 프로젝트로, 누구나, 언제든, 가볍게 참여할 수 있는 특별한 기회가 가득 담겨 있어요! 하루하루 바쁘게 살다 보면 나 자신에게 이런 질문을 던지기 어렵죠.

“나는 지금, 잘 지내고 있을까?” “내 마음은 괜찮을까?”

그래서 이번 마인두핏은 몸과 마음을 동시에 챙길 수 있는 ‘걷기 챌린지’와 ‘러닝크루’로 구성되어 있습니다. 혼자라도 좋고, 함께라면 더 좋은 2025년 마인두핏!

지금부터 소개합니다 구분 행사명 일정 내용 온라인 걷기 챌린지 9/2 ~ 10/2 10,000보 걷기 X 10회, 인증샷 제출 오프라인 러닝크루 10/2 오후 2시 호수공원...