3개월이 지나면 더 힘들어진다? 알코올 중독 후기 금단현상(PAWS)의 진실

3개월이 지나면 더 힘들어진다? 알코올 중독 후기 금단현상(PAWS)의 진실 “술 끊은 지 3개월 됐는데, 오히려 요즘이 더 힘들어요.”

“몸은 괜찮은데, 마음이 계속 흔들려요. 미칠 것 같아요.”

술을 끊은 사람들의 입에서 종종 나오는 말이다. 아이러니하게도, 초반보다 2~3개월 후에 더 큰 위기가 찾아온다는 것.

이게 바로 후기 금단 현상, 전문적으로는 PAWS (Post-Acute Withdrawal Syndrome)라고 불린다. 후기 금단현상, 도대체 뭐길래?

많은 사람들은 이렇게 생각한다. “술을 끊고 1~2주만 참으면 이제 괜찮겠지.”

틀렸다. 진짜 위험한 시점은 90일 후, 즉 3개월 즈음이다.

초반에는 몸이 힘들고, 손이 떨리고, 잠이 안 오고, 땀이 나고… 그런 전형적인 신체 금단 증상이 나타난다. 하지만 후기 금단은 신체가 아니라, 뇌와 감정의 문제다.

그리고 그 파괴력은 훨씬 더 크다. 후기 금단은 언제, 왜 찾아오는가?

보통 금주 후 2~3개월 사이, ...