GABA란 무엇인가? 중독 회복에서 반드시 이해해야 할 뇌의 진정 물질

GABA란 무엇인가? 중독 회복에서 반드시 이해해야 할 뇌의 진정 물질 사람들은 중독이라고 하면 도파민만 생각한다.

“아, 쾌락 호르몬이 망가져서 중독되는 거구나.” 물론 그것도 맞다.

하지만 절반만 맞다. 중독을 진짜로 이해하려면, 반드시 함께 봐야 할 물질이 있다.

바로 **GABA(감마-아미노뷰티르산)**다. 이걸 모르고 중독을 상담하거나 회복을 돕는다는 건, 자동차를 몰면서 브레이크가 뭔지도 모르는 것과 같다.

GABA란 무엇인가? GABA는 뇌에서 작용하는 가장 강력한 억제성 신경전달물질이다.

쉽게 말해서, 흥분한 뇌를 진정시키는 역할을 한다. 구분 역할 도파민 “가자!

해보자! 더 가져와!”

→ 동기, 쾌락, 습관 강화 글루탐산 흥분, 학습, 기억 → 뇌의 액셀러레이터 GABA 진정, 억제, 조절 → 뇌의 브레이크 즉, GABA는 뇌에 “멈춰, 진정해, 지금은 쉴 때야”라고 신호를 보내는 역할을 한다. 그리고 이게 중독과 무슨 상관이 있냐고?

출처 : 나무위키 중독자는...