알코올은 31개 질병의 원인 – 암부터 우울증까지

알코올은 31개 질병의 원인 – 암부터 우울증까지 WHO 2024 보고서는 알코올이 단순한 기호품이 아니라, 무려 31개 질병의 직접 원인이라고 경고합니다. 우리가 흔히 떠올리는 간질환뿐 아니라, 암, 심혈관질환, 정신질환까지 술은 광범위하게 영향을 미칩니다.

알코올과 암 국제암연구소(IARC)는 알코올을 명확히 발암물질 1군(Group 1 carcinogen)으로 분류했습니다. 구강암, 인두암, 식도암 간암 유방암 (특히 여성에게 큰 위험) 대장암 술을 마실수록 위험이 선형적으로 증가합니다.

“적당히 마시면 괜찮다”는 믿음은 과학적으로 근거가 없습니다. ️ 알코올과 심혈관질환 한때 “와인은 심장에 좋다”는 믿음이 유행했지만, WHO는 이를 부정합니다.

고혈압 뇌졸중 심근병증 특히 폭음은 혈압을 급격히 올려 돌연사 위험을 증가시킵니다. 알코올과 정신건강 알코올은 뇌 신경전달물질(GABA, 글루탐산, 도파민)에 직접 작용합니다.

우울증 악화: 술은 순간 기분을 올리지만, 이후...