조산으로 입원한지가 엊그제같은데, 갑자기 출산 후기로 돌아온 저... 37주 4일 아침 6시에 갑자기 양수가 팍!터져서 바로 샤워하고 병원에 전화 후 달려갔습니다.
미리 출산가방 싸둬서 다행~ 가장 궁금해하실 회복 팁과 신생아 면회, 병원비 먼저 알려드리고 나머지 정보 공유드릴게요! 제왕절개 회복 팁 진통제, 운동, 찜질 제왕절개 후 가장 힘들었던걸 꼽자면 1.
수술 통증 2. 복부 가스 통증 이 두 가지였는데요, 빠른 회복을 위한 팁 공유드릴게요!
1. 수술통증 수술 통증은 진통제, 운동으로 회복할 수 있습니다!
처음 수술 들어가실 때 추가하신 페인부스터 외에도 따로 맞으실 수 있는 진통제가 있어요! 이 진통제는 8시간 간격으로 맞을 수 있기 때문에 미리 계산하셔서 맞으시길!
저는 밤에 아플 걸 대비해서, 오후3시, 밤 11시 이렇게 요청해서 맞았어요! 확실히 진통제빨로 버틸 수 있었습니다 ㅎㅎ 그리고 꼭 해야하는 운동!!
첫날은 누워만 있기 때문에 누워서 다리를 세워주는 운동을 ...
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