요즘 아침으로 먹고 있는 그릭요거트 추천 템을 소개해 드립니다 ㅎㅎ 임신 후 입맛이 너무 좋아서 아침에 떡, 빵으로 아침을 매일매일 먹었는데 그러다 보니 살이 너무 찌는 것 같은 느낌이 들더라고요 병원에서도 살을 많이 찌면 안 된다고 이야기를 해주어서 아침을 안 먹을 순 없고 건강하게 먹어야겠다고 생각을 했답니다! 그릭요거트를 만들어볼까 아니면 사 먹을까 고민을 많이 하였는데 아직 그릭요거트를 많이 먹어본 적이 많이 없어서 시제품을 먹어야지 했는데 가격이 생각보다 비싸더라고요 그러던 중 코스트코 그릭요거트가 가성비 좋다는 것을 알게 되고 코스트코 카드가 있는 친구가 있어서 같이 가서 구매해 왔답니다!!
한 통에 907g이 들어 있고 100g당 56칼로리이니 그래도 다른 것을 먹는 거보다는 좋다고 생각했어요 ㅎㅎ 뚜껑을 열면 은박이 나오고 그거까지 열면 그릭요거트가 나온답니다 ㅎㅎ 처음에 좀 묽어 보이나? 싶었는데 전혀 그렇지 않답니다~ 뒤에 영상으로 보여드릴게요~ 오늘의 아침 저는 ...
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