다이어트 끝판왕 시서스 효능/먹는법/부작용

시서스란? 시서스는 인도를 비롯한 열대 아시아 및 아프리카, 아라비아 등지에서 자라는 식물입니다.

시서스는 인도 고대 의학 서적인 아유르베다에 약용 식물로 등재됐으며 이미 여러 나라에서 인정을 받고 약초입니다. 또 영국 식품표준청과 캐나다 연방보건부 등에서는 체중조절에 도움이 되는 식품으로 공인을 받기도 했습니다.

시서스가루 효능 요즘 시서스가루가 핫한 이유죠 ^^ 시서스는 가짜식욕을 불러오는 렙틴 호르몬을 조절해 다이어트 효과를 높이는 것으로 알려졌습니다. 또한 시서스가루는 지방세포의 크기를 줄여 허리둘레 감소 및 내장지방 빼는 음식, 뱃살 빼는 음식으로 효과를 보입니다.

거기다가 췌장의 리파아제 활성을 억제하는 효능이 있어, 음식으로 섭취되는 지방을 감소시킵니다. 이것뿐만이 아닙니다.

다이어트에 실패하는 대부분의 이유는 스트레스로 폭식하는 식습관이라고 할 수 있는데요 특히 세로토닌이 감소하면 단 음식을 찾게 되는데 시서스에는 세로토닌이 풍부해서 이를 방지할 수 있어 다이어트에 큰...