생각만으로 멈추지 말고 실행으로 옮겨야 변화가 생긴다. 미라클 베드타임 - 세번째

미오의 독서 미라클 베드타임 평소에도 잠자리에서 스킨십과 마사지를 매일 해주는 편이었어요. 그런데 커다란 차이점이 있었지요.

해주면서도 얼른 자라고 아이한테 눈 감고 움직이지 말고 자자~~ 이러면서 마사지를 매일 해줬거든요. 그러니 당연히 움직이고 싶고 말하고 싶고 눈뜨고 싶었겠죠.

그러면 저는 또 자라고 잔소리를 해가며 반복했는데요 ^^; 이 책을 읽고 어제는 8시에 잠자리로 들어가서 제가 먼저 우리 게임할까? 놀이할까?

로 시작해서 서로 다리 주물러주기, 간지럽히기, 그림그리기 등 30분정도 재미나게 놀고 나서 책읽고 잠들었네요. 너무 즐거워하는 모습은 당연하고 일어나자마자 아빠한테 어제 엄마랑 너무 재미있었다고 오늘도 게임하면서 자기로 했다고 자랑을 하더라고요.

크~~~~ 이것이 바로 책의 힘!! 또 한번 느꼈습니다.

#미오의 생각 수면 루틴의 시간은 아이의 정서 통장을 두둑하게 채우는 시간이다. 육아 고민이 생길때마다 그것을 일일이 개선하려고 애쓰기보다는 우선 아이의 정서를 ...