마우스 손목 보호대 손목 터널 증후군 예방 아이템

이제는 직업과 상관 없이 컴퓨터 사용은 기본이 되었습니다. 예전처럼 더 이상 문서를 수기로 정리하지 않고 컴퓨터로 작성하고 저장하기 때문이죠.

그렇기에 컴퓨터로 하는 일이 저희의 본업이 아닐지라도 일상 또는 회사에서의 컴퓨터를 오랜 시간 사용하고 있습니다. 저 또한 컴퓨터로 무언가 작업하는 일이 본업이 아닐지라도 출근부터 퇴근까지 마우스를 끊임없이 움직이면서 일을 합니다.

하지만 어느 순간부터 제 손몬이 아프더군요. 흔히 사람들은 이러한 증상을 손목 터널 증후군이라고 합니다.

손목 터널 증후군이란? 손목을 무리하게 사용하는 경우 손목뼈 인대 아래에 있는 부위인 손목터널이 좁아져 손이 무감각해지거나 통증이 발생하는 등의 증상.

확실히 저의 이런 통증이 터널 증후군인지 확실하지는 않습니다. 하지만 제 스스로 자가 진단을 했을 때 증상을 느낄 수 있었습니다.

여러분도 한번 해보세요. 위의 자가진단은 인터넷에 있는 방법을 이용하였습니다.

당연히 저렇게 양 손목을 반대로 맞대고 있으면 당연히...