단백질은 근육, 결합조직 등 신체조직의 구성성분으로 효소, 호르몬, 항체, 세포의 구성요소 입니다. 우리 몸 속, 수분 다음으로 많은 성분으로 나이가 들수록 점차 감소하게 됩니다.
실제 65세 이상 남성은 47.9%, 여성은 60%가 단백질 섭취 부족 상태입니다. 체내의 단백질은 끊임없이 분해되고 합성이 됩니다.
하루 평균 체내에서 분해되고 합성되는 몸 속의 단백질은 300g 입니다. 단백질은 탄수화물, 지방과 달리 쓰고 남은 단백질을 아미노산으로 분해 후 배출 됩니다.
때문에 평소 매일매일 꾸준히 단백질을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다! 하루에 성인은 체중 1kg 당, 단백질 1g 이상을 섭취해야 합니다.
나이가 드신 분은 체중 1kg 당 단백질 1.2g 이상을 권장합니다. 셀렉스 코어 프로틴 플러스+ 는 소화소ㅎ 소화가 쉽고, 속편한 단백질입니다.
(섭취 후 체내 소화 속도가 다른 단백질 함유) 단백질 소화율 교정 아미노산 점수가 1.0으로 만점인 3가지 단백질을 엄선하였습니다...
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원문 링크 : 매일유업 셀렉스 코어 프로틴 플러스 효능
