요즘 무더위로 인해 수면을 깊게 못 주무시는 분들이 참 많으신데요. 수면을 제대로 취하지 않으면 다음날 일상생활에도 지장을 줄 수 있을 만큼 잠을 통한 휴식은 정말 중요합니다.
수면은 신체적&정신적 건강을 유지하는 데 아주 중요한 역할을 하는데요. 충분하고 질 좋은 수면은 신체 회복이나 뇌 기능 개선, 정서적 안정, 심혈관 건강 등 중요한 기능을 수행합니다.
잠을 제대로 못 주무시는 날이 지속된다면 수면 보조제의 도움을 받아보시는 것도 방법이라 생각됩니다. 충분한 수면은 단순한 휴식 이상의 역할을 한다고 볼 수 있으며 전반적인 건강과 삶의 질에 중요한 영향을 미친다고 볼 수 있기 때문이죠.
닥터린멜라바인은 식물성 멜라토닌을 기반으로 한 수면 보조제로 멜라토닌, 트립 토반, 마그네슘, L-테아닌 등의 주요성분이 포함되어 있습니다. 수면 개선은 물론이고, 스트레스 완화와 신경 안정 등에 도움을 줄 수 있다고 하네요.
특히나 수면의 질을 높여주어 깊고 안정적인 수면을 촉진하며, 시차나 교...
원문 링크 : 송중기 닥터린 (식물성 멜라토닌) 멜라바인