[야마하음악교실] 음악과 함께라면 어려움도 이겨내는 아이가 될 수 있어요!

안녕하세요, 야마하음악교실입니다. 어릴 때 음악을 배운 아이들은 생활에서 어려움을 만났을 때, 비교적 쉽게 극복할 수 있는 힘이 있다는 사실, 알고 계신가요?

어떻게 그럴 수 있냐고요? 바로 음악을 통해 '회복 탄력성'이 커지기 때문입니다.

그럼 함께 회복 탄력성은 무엇인지, 음악과 어떻게 관련이 있는지 알아볼까요? :) 출처: shuttetstock 회복 탄력성이란?

실패나 부정적인 상황을 극복하고 원래의 안정된 심리적 상태를 되찾는 성질이나 능력 (출처: 네이버 국어사전) 우리는 이것을 '회복 탄력성'이라고 부릅니다. 어려움을 맞닥뜨려도 금방 털고 일어날 수 있는 긍정적인 힘이죠.

회복 탄력성은 우리가 살아가는 데 있어 매우 중요한 요소입니다. 인생을 살면서 크고 작은 곤경에 처하는 경우가 많은데, 이럴 때마다 쉽게 극복할 수 있는 정신력과 마음가짐이 있다면 얼마나 좋을까요?

회복 탄력성은 거창한 성공을 위해서만 필요한 것이 아닙니다. 일상 속의 행복을 유지하기 위해서도 중요하죠...