양또의 다이어트 7일차 7월 7일 입니다 숙주가 너무 빨리 시들해지는거 같아요 그래서 남은 숙주를 다 데쳤어요 그리고 냉장고에 뒹굴고 있는 야채들을 꺼내 썰어봅니다 양파 깻잎 냉동실에 있던 데친 뿔소라 그리고 마늘짱아치 잘게썰었어요 인제 요리가 끝났어요~ 데친 숙주나물을 찬물에 쉐킷쉐킷 그리고 물을 꼭 짠담에 그릇에 담아주세요~ 그리고 썰어놓은 채소를 이쁘게 올려주세요 이쁘게 올리고 냉채소스 글고 데코용 깨소금 약간 골고루 한입에 앙~ 그러다 물리면 김에다가 싸서 먹으면 또 맛이 색달라 지네요 솔직히 싸먹은게 더 맛나네요 간을 조금했더니 싱겁드라구요 이렇게 다이어트 밥상을 만들어 봤습니다 아참 오늘의 회사식당밥은 이렇게나왔어요 오이냉국 닭도리탕 겆절이 고추삭힌거 김치 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 이틀연속 숙주를 먹었는데도 숙주가 남아서 물기 꽉 짠 후 냉장고에 넣어놨어요 내일 마저 먹으려구요 #양또밥상 #다이어트식단 #다이어트 #숙주요리 #다이어트식품 #다이어트일기 #서이추환영 #숙주냉채...
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원문 링크 : 다이어트일기 7일차 <숙주냉채> 시들한 숙주 마니먹기
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