지속 성장 하기 위한 스스로 동기부여 24년 1월 자기계발 결산

지속 성장 안녕하세요. 양모이입니다.

어제 독서 결산에 이어 자기계발 결산을 합니다. 이렇게 매달 자기계발 결산을 하는 이유는 지속 성장 하기 위한 스스로 동기부여 전략입니다.

기록과 공언의 힘을 빌리는 것이죠. 목표를 가시화시키고, 결과를 점검할 수 있는 좋은 방법이라고 생각해요.

이 방법은 자기계발 전문가이신 해원칭 작가님을 통해 벤치마킹했어요. 이웃님들도 숫자로 목표를 설정해서 과거의 나, 지난달의 나, 어제의 나보다 성장하는 것을 점검해 보는 건 어떨까요?

그럼 결산 시작합니다. 목차 1. 24년 1월 자기계발 결산 2. 24년 2월 자기계발 목표 3.

마치며 24년 1월 자기계발 결산 지속 성장 하기 ※1월 목표 실행 독서 · 5권 5권 (O) 공부 · 영어 60시간 60시간 40분 (O) * 문법 공부 30시간 2시간 () · 경공매 15시간 6시간 30분 () 운동 (달리기, 걷기) · 총거리 120km 122km (O) · 1회 최장거리 14km 14...