장시간 컴퓨터 하다보면 손목부터 팔꿈치, 허리까지 늘 긴장상태라 간단한 스트레칭만으로는 시큰거림이 잘 안풀리고 오래 통증이 지속되더라구요 티비보면서 가볍게 관리할 수 있는 제품을 찾아보다가 다용도로 활용 가능한 온기 찜질팩을 발견했어요! 묵직하니 기존에 썼던 제품들보다 튼튼하고 부피도 꽤 넓어서 어디든 활용할 수 있다는 점이 마음에 들었습니다 ️온기 찜질팩은 단순히 데워서 올려놓는 찜질팩이 아니라 밴드(벨크로) 형식으로 감싸는 착용형 찜질팩이에요 팔꿈치나 발목에 찜질하는 용도이긴 하나 무릎이나 눈, 어깨나 복부, 허리까지 다용도로 사용이 가능하기 때문에 찜질이 필요하다고 생각하는 부위는 어디든 사용이 가능합니다 사용방법은 정말 간단합니다 전자레인지에 넣고 돌리기만 하면되는데 찜질 사용용도에 따라 전자렌지에 넣는 시간을 다르게 하면되요 ️부위별 전자레인지 권장시간 눈 30~50초 손목 30~40초 무릎 1분 20초~2분 어깨 2~3분 복부 2~3분 허리 1분 40초~2분 20초 (70...
