1. 책의 개요 책 제목 멘탈의 연금술_어떻게 한계를 넘어 기적을 만드는가 저자 및 출판사 보도섀퍼| 토네이도 읽은 날짜 2023. 11. 20.
총점 (10점 만점) 9점/10점 2. 책에서 본 것 1장 멘탈 연금술사는 버티기의 천재다 Key words: #버티기 #실망 #확신 #인내심 #대가 #어려운과제 #말하는대로이우러진다 #예측불가능한삶 #고통 #포기할준비 #전력다하기 -이기려고 애쓰지 마라.
버티는 데 집중하라. 버티면 힘이 붙는다.
힘이 붙으면 이긴다. -(P22)“포기를 냉철하게 받아들인 사람의 다음 행동은 ‘반성’이다.
끝까지 가지 못한 이유들을 이성적으로 분석하고, 이 또한 차가운 머리로 받아들인다. 반면에 포기를 미화한 사람의 다음 행동은 ‘실망’이다.
성공에 가장 위험한 요소가 있다면 실망이다. 실망은 이성적 판단을 차단시켜 우리를 부정적 감정에 휩싸이게 한다.
‘실망’이라는 안경을 통해 바라보는 대상과 현실이 ‘진실’이라고 믿는 사람의 성공 확률은 제로다. -언...
![[HB1오춘] 멘탈의 연금술(보도섀퍼) - 독서후기](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzExMjVfMjI5/MDAxNzAwODgzNjcxOTM4.UBLv5VN3_-Usxjj-Wa8-vSzkTyWcBi4U4E-wm3myNr8g.mgzXfv7rCge9zQ1u1VmxnqoJ3bvLV52s8ddOQ7p49TAg.PNG.yunmanman22/image.png?type=w2)
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걱정의근원지
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시도
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실망
#
싫어하는것
#
어려운과제
#
예측불가능한삶
#
인내심
#
자신이갖고있는것
#
잘하는것
#
잠시멈추기
#
전력다하기
#
타인에대한인정
#
포기할준비
#
현재감사한것
#
성공확률
#
비관
#
결정의기준
#
고통
#
긍정
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나의그릇
#
대가
#
동시다발적
#
루틴
#
말하는대로이우러진다
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멘탈의연금술
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문제란
#
버티기
#
변화의가능성
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보도섀퍼
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확신
원문 링크 : [HB1오춘] 멘탈의 연금술(보도섀퍼) - 독서후기
