가을 좋아하세요? 제가 가을을 좋아하는 이유는요?
제가 좋아하는 과일를 매일 먹을 수 있어서입니다^^ 1. 단감 조금 떫어도 상관없이 먹는 단감 밥보다 단감입니다 효능 : 몸속 콜레스테롤이나 중성지방을 몸 밖으로 배출, 혈관질환을 예방하고 치료하는 효능이 있습니다 2.
대봉감 서리맞고 따야 제맛이라는 대봉감 냉동실에 넣어둘 필요가 없어요 아침저녁으로 한 개씩 먹어도 질리지 않아요 효능 : 다량의 황산화 물질 함유, 피부미용, 피로회복에 좋고 노화를 지연시켜주는 효과가 있습니다 3. 사과 새콤달콤 껍질째 먹는 사과 깨끗하게 씻어서 차에 두고 간식으로 딱입니다 단감으로 인한 변비 걱정을 덜어주는 과일입니다 효능 : 비타민, 식이섬유가 풍부해서 변비와 피부미용에 효과적입니다. 4.추황배 달콤함으로 가득한 과즙이 한가득인 추황배 원래 배는 기관지가 좋지 않아서 도라지와 수세미를 넣어 한 봉지씩 먹었는데요 이번에 선물 받은 추황배를 제 과일 List에 추가했습니다 효능 : 신의 선물이라고 한...
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가을
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단감
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대봉
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사과
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주간일기챌린지
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추황배
원문 링크 : 10월 넷째 주 주간 챌린지
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