선부동 헬스장 9회차, 10회차 pt 후기 빌리프짐

안녕하세요 오랜만에 선부동 헬스장 빌리프짐 후기로 돌아왔어요 그동안에 수술도 하게 됐어서 pt 미뤄지다보니 이제서야 9회차, 10회차 후기를 쓰게되었네요 빌리프짐 선부역점 리뷰 시작할께요! 빌리프짐 선부역점 경기도 안산시 단원구 선부광장1로 38 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 [주차안내] 최대 4시간 주차지원 날씨가 더워도 꾸준히 다닐수 있었던 빌리프짐은 쾌적함이 정말 장점중 하나였어요 기구 컨디션과 샤워실 시설까지!

요즘 헬스장 세금감면 정책이 눈에띄던데 빌리프짐은 해당하는 헬스장이니 한번 알아보시면 좋을것같아서 정보도 같이 추가해봅니다ㅎㅎ 9회차 pt 후기 9회차 때는 수술로 인해 상체를 조심해야할것같아서 제한을 뒀는데 그 상황에 맞게 트레이너님이 저한테 적절한 하체운동을 진행해주셨어요~ 레그 익스텐션 트레이너님의 자세한 자세 코칭을 그대로 담은 영상이예요 뒤이어 저도 자세를 잡아서 진행해봅니다! 최대한 반동을 이용하지 않고 자극을 받으려고 했어요 시티드 레그컬 위...