단식을 성공으로 이끌어줄 꿀팁!을 공개합니다!
아는 만큼 15키로감량 성공하는 오생단 프로그램! 단식을 시작하시는 분들 꼭 보세요~~ <다비움은 공복에!!
> 생활️단식의 첫걸음은 다비움과 함께 #장청소 부터입니다. 단식 시작 당일!!
한 끼를 공복상태로 #다비움 과 #니시차 를 마심으로써 장청소가 시작됩니다. 다비움 ️다비움 마시기!!!
미지근한 물400ml를 섞어서 마신 후~~ 다비움은 효소라서 뜨거운물을 부으면 효소가 다 줍습니닷) 따듯한 니시차 700ml를 바로 마시기요~ 니시차 ️된장차마시기!!! 한 포를 200ml 정도의 따뜻한 물에 타서 마셔요~ 된장차 ️물이나 니시차마시기!!!
충분히 많이 드시면 장청소에 도움이 됩니다. (1400ml 이상 따듯하게 마셔주어야 잘 비워집니다) ᆞ 빠르면 30분후나 보통 1-2시간 후부터 화장실을 들락날락하며 장청소가 됩니다.^^ ᆞ2~3시간에 한 번씩 하루 종일 가시는 분도 있으므로 참고하세용~^^ ️장이 잘 비워져야 단식을 잘 할수 ...
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고분자키토산
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장미소
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장청소
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원문 링크 : 오생단과 함께15키로빼는 방법
