단식6일차

*단식일기* *박숙님 일기 본단식 6일차(20210213) ㅡ. 된장차 3포, 니시차 5포, 파플 2포,장미소 1포, 사탕 2알, 조청 3스푼, 키토산 15알 ㅡ.

붕어운동 300회, 합장합척 400회, 발목펌프 350회 모관운동 5분, 냉온욕 3회 ㅡ. 몸무게..56.3kg ㅡ.

단식이 나를 철학자로 만든다. 명절의 분주한 날을 지내고 6번째 본단식 오늘~ 그다지 식탐이 일지않아 잘 거너온 명절이었다.

다시 제 페이스대로 (지도사님의 안내대로) 단식진행 저녁 관장을 하는데 그 어느날보다도 순조롭다. 관장액을 넣으며 비움에 대해 이런 저런 생각을 하는데, 고마운 일들과 고마운 사람, 미안한 일들과 미안한 사람들이 하나둘 떠올라지며 감사와 반성의 마음을 가진다.

소소한 일상속에서 일어나고 부딪치는 모든 일과 사람이 새삼 더 소중해진다. 조만간 하나 둘 만나러 나서야겠다.

그간 당연하다 생각했던 생활들이 너무도 귀한 순간이었음을 되새겨보는 시간이었다. #단식 #된장차 #UJW8575 #...

요청 처리 중입니다...

단식6일차

등록된 다른 글