스트레스를 스트렝스로 만들자! #스트레스 #스트렝스 #걱정 #근심 #카네기행복론 #카네기 #충실 #해결책 예전의 나를 생각해보면 걱정이 많았다.
미리 당겨서 걱정하고 고민하고 그래서 스트레스도 많았다. 그렇다고 당장 해결책도 딱히 없는 사소한..
예를들면.. 내가 문자를 했는데 상대방이 씹었다던가 외출했을때 창문을 닫고나왔나?
동전모은거 바꾸기로 했는데 놔두고나온거 긴가민가하다가... 바빠서 빨리 답못하고 읽기만 했다고 답장이 오거나.
집에 가보면 창문이 잘 닫혀있거나. 때로는 무슨 일이 갑자기 생겼을때 상황따라 해결책을 찾아가면 되는데 밤새도록 잠을 설치며 생기지도 않을 걱정과 스트레스에 나의 뇌는 정지 직전까지 가곤했다. 3년전에 나와 친하게 지내는 지인이 딸이 아직 만나는사람이 없는걸 알고 괜찮은 남자가 있다고 중매를 했다.
보물1호(딸호칭)에게 말했더니 만날의향이 있다고^^캐서 그러면 둘이 알아서 만나보라고 했다. 서로 바빠서 자주 보질못했지만 그래도 짬을 내서 둘이 몇번 만...
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원문 링크 : 걱정 날려버리기(카네기행복론)
