당뇨병의 원인은 크게 두가지로 나뉜다. 1.유전(제2형 당뇨병) 으로 콜레스테롤 수치가 높거나, 과체중,고혈압 등등 대사성질환이 있는 즉, 가족력으로 인해 당뇨병 걸릴 확률이 높아진다. 2.일반적인 생활습관에서 오는 당뇨병이 있는데 고탄수화물(빵.과자.국수..) 짜고 단음식(사탕,음료수,과자...)
술담배로 인해 후천적습관으로 생긴다. 한마디로 말하면 인슐린호르몬 불균형으로 당이 흡수되지 못하고 소변으로 나오는 걸 말한다.
당뇨 당화혈색소를 얘기하는데 이 당화혈색소는 적혈구에 포도당(혈당) 이 붙은걸 말한다. 적혈구의 수명은 거의 2개월~3개월 이므로 단시간에는 적혈구에 붙은 포도당관리가 어렵다고한다.
당뇨병의 증상은?? 1.잦은 소변(다뇨) 인슐린호르몬이 나오지않아 몸속 혈액의 당배출을 위해 소변을 많이 만들게 된다. 2.배고픔(다식) 당이 많은데도 불구하고 포도당 활용을 못해서 영양결핍이 오는데 몸은 헛배고픔을 느껴서 자꾸 더 먹게된다. 3.잦은 소변으로 인해 수분부족현상(다음)...
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원문 링크 : 당뇨병 관리법! 이렇게 해요.(오생단)
