결국 돌아서 오는 것은 바로~~~ 몸에 힘 빼는 것이다 feat 탈골스윙[나이들수록 다치지 않게 스윙하라]

오늘도 어제에 이어서 [나이들수록 다치지 않게 스윙하라~]편에 대해 리뷰해보도록 하겠습니다. 손목을 툭!!

채 끝이 늘어나야 합니다 이때 어깨를 올리는 게 아니라 팔이 탈골되는 듯한 느낌으로 늘어트려야 합니다. 어깨를 으쓱하는 것이 아니라 어깨를 힘빼고 오히려 털어야 합니다 많은 아마추어님들이 프로들이 임팩트 순간 힘을 주는 것처럼 보이지만 실제로는 이것이 아니라 힘을 뺀 상태에서 임팩트를 하면 자연스럽게 이런 모습이 보여지는 것입니다.

그래서 저를 포함한 아마추어는 이 모습만 보고 힘을 주게 됩니다 하지만 아래의 프로님처럼 탈골스윙을 하면서 어깨에 힘을 풀어야 프로처럼 스윙을 할 수 있습니다 저도 아직 멀었지만요 ㅎㅎ 프로는 세게 치고 싶다 할 때 오히려 힘을 뺀다고 합니다. 그래야 손이 안 다치고 스피드가 더 납니다 하지만 계속 이렇게 탕하면서 치면 다치니까 매트에서는 이렇게 치면 안되고 얇게 친다는 생각을 가지고 연습을 하셔야 합니다 어렵네요 ㅎㅎ 이 때 어르신께서 질문을 하시...

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결국 돌아서 오는 것은 바로~~~ 몸에 힘 빼는 것이다 feat 탈골스윙[나이들수록 다치지 않게 스윙하라]

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