몸이 일으켜지지 않을 때, 몸을 일으켜 나간다는 것

그동안 '건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다.'는 말에 심히 공감했지만, 미루고 미뤘던 운동.

더이상 미룰 수 없어 4월에는 정말로 시작했습니다. 그래서 요즘은 집에 들어오면 매일 자신과의 싸움을 하는데요. "일어나 운동해야돼" "나가서 뛰고 와" "걷기라도 하자.." "15분만이라도 홈트하자" 이런 생각들과 "나 진짜 운동할 때가 아니라 쉴 때인 것 같아" "잠을 자야 운동할 힘도 생기지" "일단 눕자" (그리고 진짜 누움) 이런 생각들이 치열하게 대립하기를 반복입니다.ㅋㅋ 특히 이번 주는 도대체 뭐 때문에 이리 바쁜(척인)지 업무량이 많아 힘든 주간이..........