사타구니 찝힘 통증, 양반다리 안되는 이유.(고관절 전방 활주 증후군)

계단에 오르거나, 앉아있다 일어날 때, 걷거나 설 때 사타구니 통증을 느끼는 경우가 많다. 또 차에 타고 내릴 때 통증을 느끼거나, 양반다리가 안되는 경우도 있다.

이러한 경우 주로 사타구니에서 통증을 호소하는데, 찝히는 느낌을 증상으로 말한다. 이럴 경우 주로하는 실수가 앞쪽에서 통증이 발생하니 통증 부위를 스트레칭 하는 것이다.

또는 안쪽 근육이 짧아져서 잘 벌리지 못한다고 생각하는 경우도 있다. 그래서 내전근을 스트레칭하는 실수도 발생한다.

통증이 발생하는 원인 둔근의 약화 고관절의 구조는 절구통 안에 공이 들어간 모습을 하고 있다. 고관절이 제자리에 잘 있을수 있도록 인대와 근육이 관절을 잡아주고 있는 모습이다.

관절이 잘 움직이기 위해서는 구조적인 부분 - 인대(관절주머니)와, 근육이 잘 움직여야 한다. 서혜부가 접힐때 고관절에서는 구르기와 미끄러짐이 발생한다.

뒤쪽으로 미끄러짐이 적절하게 발생하지 못하여 고관절 앞쪽에서 찝히는 증상이 발생하는 것이다. 뒤쪽으로 미끄러질 수...